暮らしに、ちいさな工夫とやすらぎを。
おくりさんの暮らしの手帖
🧺暮らしの知恵
日々の暮らしがちょっと楽になる、小さな工夫や気づきのメモです。 家事・節約・収納・生活の中で「やってよかった」と思えるヒントを、自分なりの言葉でまとめています。
♻️ エコ・コンポスト
生ごみを減らして、自然にかえす。 コンポストや堆肥づくりを通じて、暮らしの中でできる環境へのやさしい取り組みを綴っています。 無理せず、続けられることを少しずつ。
🌱 家庭菜園・リボベジ
小さな畑やベランダ、再生野菜(リボベジ)など、身近な場所で育てる家庭菜園の記録です。 土に触れ、芽がのび、野菜が育つ…そんな日々の変化がうれしくて。 育てることも、食べることも、ていねいに楽しんでいます。
🍽️ 健康・食生活
食べものと体のつながりを大切に、腸活や栄養バランスに気を配った日々のことを記録しています。 無理なく、楽しみながら、ちょっとずつ健康に。 体がよろこぶ習慣を、自分のペースで見つけています。
🥕 食材の保存・活用
野菜やお肉をムダなく使い切るための、保存・下処理・冷凍の工夫をまとめています。 安く手に入った食材を美味しく活かすための、実践メモです。 節約にもなる、かしこい食材との付き合い方。
🍱お弁当
高校生の息子に作っている、日々のお弁当の記録です。 節約しながらもしっかり満足してもらえるように、 安い食材や作り置き、冷凍保存などを工夫しています。 詰め方や彩りのバランスなど、自分なりのちょっとしたコツもメモしています。
💬 新生活や日常の不安に寄り添うメッセージ
新しい環境での緊張や、不安を感じる日々に、そっと寄り添いたくて書いています。 自分自身にも、誰かにも届けたい、小さな応援の言葉たちです。 うまくいかない日も、ここで少し、心をほぐせますように。
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